Cervikální spondylóza způsobuje nepohodlí krku – obvykle ve věku nad 50 let. Praktický lékař musí zkontrolovat více závažných případů s dopadem na páteř.

Obsah

Zkontrolujte, zda se nejedná o cervikální spondylózu

Stárnutí spouští opotřebení svalů a kostí. Toto se nazývá cervikální spondylóza.

Příznaky se skládají z:

nepohodlí nebo napětí v krku a ramenech – to se opakuje
bolesti hlavy, které obvykle začínají v zadní části krku

Cvičení může zmírnit příznaky cervikální spondylózy

Nepohodlí v krku může být podpořeno cvičením a zlepšením vašeho držení těla

Lékárník může pomoci s cervikální spondylózou

Léky proti bolesti, jako je paracetamol a ibuprofen, mohou pomoci zmírnit nepohodlí a napětí v krku. Zeptejte se lékárníka, zda vám může doporučit účinnější léky proti bolesti, pokud je potřebujete.

Neokamžité poradenství: Navštivte praktického lékaře, pokud máte:

nepohodlí, které je mnohem horší
absence koordinace – například problém s prací, jako je zapínání trička
tíha nebo slabost v pažích nebo nohách
mravenčení v paži spolu s nepohodlí
problémy s procházkami
ztráta kontroly močového měchýře nebo střev

Mohou to být známky extrémnějšího stavu (cervikální myelopatie), který může při zanedbání způsobit nevratné poškození páteře.

Co se děje při vaší konzultaci

Praktický lékař provede analýzu vašeho krku a ramene. Mohou také zkontrolovat vaše reflexy a prohlédnout si vaši procházku.

V závislosti na vašich příznacích můžete být posláni na další testy, jako je rentgen nebo skenování.

Léčba od praktického lékaře

Léčba závisí na tom, jak špatné jsou vaše příznaky. Praktický lékař vám může poskytnout více cvičení a doporučit vám, abyste co nejvíce prováděli své běžné činnosti.

Praktický lékař může rovněž doporučit svalovou relaxanci nebo jinou medikaci, pokud se nepohodlí skutečně opakovalo po dlouhou dobu (přetrvávající nepohodlí). Obvykle trvá několik týdnů, než léčba zabere, i když nepohodlí a napětí se mohou vrátit.

O operaci se uvažuje pouze tehdy, pokud:

nerv je skřípnutý vyklouznutou ploténkou nebo kostí (cervikální radikulopatie)
máte problém s páteří (cervikální myelopatie)

Chirurgie není trvalým řešením, ale může zastavit zhoršování vašich příznaků.

Fyzioterapie cervikální spondylózy

Pokud se vaše příznaky do několika týdnů nezlepší, praktický lékař vám může doporučit fyzioterapii.
Čekací doby na fyzioterapii u místního lékaře mohou být dlouhé.
Fyzioterapii můžete získat i samostatně.
Najděte přihlášeného fyzioterapeuta

Příčiny cervikální spondylózy

Mnoho jedinců ve věku nad 50 let má cervikální spondylózu jako součást stárnutí.

Cervikální spondylózu můžete dostat v jakémkoli věku, pokud:

váš úkol zahrnuje opakující se pohyby krku nebo spoustu práce nad hlavou – jako je malování a navrhování
ve skutečnosti jste měl v minulosti poranění krku
máte historii tohoto stavu v domácnosti